ダイエットコース

 

引き締めよう!

引き締めよう!
 
ただ痩せるのではなく、リバウンドしない体に。
 運動と食事、可能であれば生活スタイルの改善まですべてをサポート。目標を掲げて達成までのお手伝いをします。

とにかく真剣に引き締めたい方。絶対3ヶ月で痩せちゃいましょう。食事は抑えず、カロリー消費を目指します。食事を抑えれば筋肉量は落ちてしまいます。つまり燃焼力も落ちる事。今までのカロリー摂取と消費のバランスを変えましょう。消費能力の高い体を作ります。
体重マイナス20kgの方もいます。もちろん、家でもしっかり運動した方です。
メディアで言われてるような、「10日間で痩せる!」「1週間でウエストマイナス数センチ!!」←これって病気になりますよ。激変は体に良くないですよ。
3ヶ月。じっくりと筋肉量を増やし、体の熱量を増します。同時に冷え性解消・肩こり・腰痛も解消、バランスの良い姿勢も身につけていただきます。
リバウンドに抵抗力のある体を得るのはたった3ヶ月でいいんです。
 
(株)MANAコーポレーション
〒060-0062
北海道札幌市中央区
南2条西2丁目10 富樫ビル8階
TEL.011-211-1339
FAX.011-211-1339
◆スーパーストレッチボディフィックス
・札幌スタジオ
〒060-0062
北海道札幌市中央区
南2条西2丁目10 富樫ビル8階
TEL.011-211-1339
FAX.011-211-1339
・名古屋スタジオ
〒454-0994
愛知県名古屋市中川区
長須賀2丁目802 NKビル 1F
TEL.052-414-7533
FAX.052-414-7533
───────────────
1.シェイプアップ
2.パーソナルトレーニング
3.筋力トレーニング
4.健康サポート
5.スキー事業
6.ジュニア運動指導
7.出張ストレッチ
8.団体向け講習会
9.短期集中ダイエット
───────────────
《完全予約制》
■不定休
■開講時間 9:00~22:00(札幌スタジオ)
■開講時間 10:00~21:00(名古屋スタジオ)
 1回ごとの受講時間:60分・90分
<<スーパーストレッチボディフィックス>> 〒060-0062 北海道札幌市中央区南2条西2丁目10 富樫ビル8階 TEL:011-211-1339 FAX:011-211-1339